پارسه ورز (سبک ماساژ ایرانی)
فهرست رسمی عناوین، مدخل‌ها و سرفصل‌های دایره‌المعارف ورزمان ایرانی
مؤلف: قاسم منهی
ناشر و مرکز تخصصی: ماهوراسپا
موقعیت: تهران، منطقه ۲۲
یادداشت مؤلف:
این اثر حاصل سال‌ها تجربه زیسته و بخش اعظم زندگی شغلی مؤلف است که با تکیه بر کهن‌الگوهای رفتاری فلات ایران، حکمت باستانی، علم آناتومی و ارگونومی کاربردی برای اعتلای سلامت جسم و روان تدوین شده است. فصول دارای برچسب طلایی در دسترس مطالعه قرار دارند.
مدخل مقدمه و دیباچه کتاب
↑ بازگشت به فهرستبخش اول شناخت‌شناسی در ورزمان
↑ بازگشت به فهرست- ۰۱ ماساژ شناسی ایرانی مطالعه فصل ←
- ۰۲ پیوندهای هورمونی در ماساژ مطالعه فصل ←
- ۰۳ ماساژ پارسه ورز سبک جهانی ورزمان ایرانی منتشر شد ✦ مطالعه فصل ←
- ۰۴ارتباط حس لامسه و تن‌آرامی
- ۰۵تطبیق کهن‌الگوهای ماساژ شرقی با پارسهورز
- ۰۶نقش تنفس و ریتم در ماساژ ایرانی
- ۰۷روان‌شناسی درد و تخلیه تنش‌های عصبی
- ۰۸تأثیر ماساژ بر گردش لنفاوی و ایمنی بدن
- ۰۹شناخت نقاط فشاری و مسیرهای تنش در عضلات
- ۱۰جامعه‌شناسی نیاز به ماساژ در عصر حاضر
بخش دوم فنون و پروتکل‌های اجرایی
↑ بازگشت به فهرست- ۰۱تکنیک‌های پایه دست در پارسهورز (ورز دادن، مالش، ضربه‌ای)
- ۰۲ارگونومی ماساژدهنده: حفاظت از مفاصل و ستون فقرات
- ۰۳آماده‌سازی فضا، تهویه و رایحه‌های سنتی
- ۰۴روغن‌شناسی در ورزمان: طبع‌سنجی و روغن‌های گیاهی بومی
- ۰۵پروتکل ورزمان سر، گردن و صورت
- ۰۶تکنیک‌های رفع تنش شانه و کتف
- ۰۷ورزمان تخصصی ستون فقرات و فیله‌های کمری
- ۰۸پروتکل اندام تحتانی: ران، زانو و ساق پا
- ۰۹بازتاب‌درمانی کف پا در سنت پارسهورز
- ۱۰پروتکل دست‌ها، مچ و انگشتان
- ۱۱ورزمان سینه و دیافراگم جهت تنفس عمیق
- ۱۲تکنیک‌های کششی آرام‌بخش (یوگای غیرفعال در ورزمان)
- ۱۳مدیریت گرفتگی‌های حاد عضلانی (اسپاسم و کرامپ)
- ۱۴ورزمان تخصصی ورزشکاران و مشاغل پرفشار
- ۱۵ملاحظات ورزمان در سالمندان و مراقبت‌های پوستی
- ۱۶ماساژ در دوره بارداری: احتیاط‌ها و روش‌های ایمن
- ۱۷موارد منع مصرف قطعی و نسبی در ماساژ
- ۱۸تلفیق سنگ گرم و ورزمان ایرانی
- ۱۹حمام ترکی و سنتی: دلاکی، کیسه‌کشی و پیوند آن با پارسهورز
- ۲۰تکنیک‌های کف‌مالی و ماساژ در گرمابه
- ۲۱زمان‌بندی جلسات و چینش توالی تکنیک‌ها
- ۲۲مراقبت‌های پس از ماساژ: تغذیه، مایعات و استراحت
- ۲۳بهداشت حرفه‌ای، ضدعفونی ابزار و رختخواب ماساژ
- ۲۴ارزیابی اولیه وضعیت بدنی و فرم رضایت‌نامه مشتری
- ۲۵پروتکل آرام‌سازی پایان جلسه و بازگشت به هوشیاری
- ۲۶ترکیب موسیقی اصیل ایرانی با ریتم دست ورزمان
مطالعه تطبیقی با منابع جهانی:
برای درک بهتر مکاتب جهانی، مقالات مریدین‌ها و خطوط انرژی را در ویکی‌پدیا بخوانید:
بخش سوم فرایندهای روحی، روانی و اخلاق حرفه‌ای
↑ بازگشت به فهرست- ۰۱اصول ارتباط مؤثر و نحوه‌ی گفت‌وگو با ماساژگیرنده
- ۰۲سبک‌های الهامی و شهودی در حین اجرا
- ۰۳نماز و ماساژ (حضور قلب، طهارت و تمرکز در فرایند)
- ۰۴شروع کار با اذکار و پیوندهای معنوی
- ۰۵شفاف‌سازی و تعیین تکلیف دقیق انتظارات با مشتری
- ۰۶مرزهای احترام متقابل و حفظ کرامت انسانی
- ۰۷قانون طلایی: عدم ورود به حریم خصوصی فکری و معنوی مخاطب
- ۰۸جرم‌شناسی و صیانت حقوقی در حرفه ماساژ
- ۰۹پیشگیری از فرسایش و آسیب‌های جسمی و روحی ماساژدهنده
- ۱۰رژیم تغذیه‌ای و سبک زیست سالم برای ماساژدهندگان
بخش چهارم پروپوزال توسعه و استانداردسازی
↑ بازگشت به فهرستارائه چارچوب جامع جهت آموزش‌های تخصصی، صدور صلاحیت‌های حرفه‌ای، استانداردسازی سالن‌ها و نقشه راه گسترش سبک ورزمان پارسهورز در مجامع ملی و بین‌المللی با هدف معرفی اصالت ایرانی به ساختارهای سلامت‌محور جهان.
بخش پنجم افق‌های ورزمان و میثاق‌نامه
↑ بازگشت به فهرست- ۰۱دنیای ماساژ دیروز (سنت‌ها و تجربیات کهن)
- ۰۲دنیای ماساژ امروز (چالش‌ها، تقاضا و بازار کار فعلی)
- ۰۳دنیای ماساژ فردا (هم‌افزایی علم روز، ارگونومی و اصالت بومی)
- ۰۴قسم‌نامه بقراط در ماساژ (تعهد اخلاقی به خدمت و عدم آسیب)
- ۰۵سخن پایانی مؤلف با همکاران و رهپویان ورزمان
پارسه ورز (سبک ماساژ ایرانی)
فهرست رسمی عناوین، مدخل‌ها و سرفصل‌های دایره‌المعارف ورزمان ایرانی
مؤلف: قاسم منهی
ناشر و مرکز تخصصی: ماهوراسپا
موقعیت: تهران، منطقه ۲۲
یادداشت مؤلف:
این اثر حاصل سال‌ها تجربه زیسته و بخش اعظم زندگی شغلی مؤلف است که با تکیه بر کهن‌الگوهای رفتاری فلات ایران، حکمت باستانی، علم آناتومی و ارگونومی کاربردی برای اعتلای سلامت جسم و روان تدوین شده است. فصول دارای برچسب طلایی در دسترس مطالعه قرار دارند.
مدخل مقدمه و دیباچه کتاب
↑ بازگشت به فهرستبخش اول شناخت‌شناسی در ورزمان
↑ بازگشت به فهرست- ۰۱ ماساژ شناسی ایرانی مطالعه فصل ←
- ۰۲ پیوندهای هورمونی در ماساژ مطالعه فصل ←
- ۰۳ ماساژ پارسه ورز سبک جهانی ورزمان ایرانی منتشر شد ✦ مطالعه فصل ←
- ۰۴ارتباط حس لامسه و تن‌آرامی
- ۰۵تطبیق کهن‌الگوهای ماساژ شرقی با پارسهورز
- ۰۶نقش تنفس و ریتم در ماساژ ایرانی
- ۰۷روان‌شناسی درد و تخلیه تنش‌های عصبی
- ۰۸تأثیر ماساژ بر گردش لنفاوی و ایمنی بدن
- ۰۹شناخت نقاط فشاری و مسیرهای تنش در عضلات
- ۱۰جامعه‌شناسی نیاز به ماساژ در عصر حاضر
بخش دوم فنون و پروتکل‌های اجرایی
↑ بازگشت به فهرست- ۰۱تکنیک‌های پایه دست در پارسهورز (ورز دادن، مالش، ضربه‌ای)
- ۰۲ارگونومی ماساژدهنده: حفاظت از مفاصل و ستون فقرات
- ۰۳آماده‌سازی فضا، تهویه و رایحه‌های سنتی
- ۰۴روغن‌شناسی در ورزمان: طبع‌سنجی و روغن‌های گیاهی بومی
- ۰۵پروتکل ورزمان سر، گردن و صورت
- ۰۶تکنیک‌های رفع تنش شانه و کتف
- ۰۷ورزمان تخصصی ستون فقرات و فیله‌های کمری
- ۰۸پروتکل اندام تحتانی: ران، زانو و ساق پا
- ۰۹بازتاب‌درمانی کف پا در سنت پارسهورز
- ۱۰پروتکل دست‌ها، مچ و انگشتان
- ۱۱ورزمان سینه و دیافراگم جهت تنفس عمیق
- ۱۲تکنیک‌های کششی آرام‌بخش (یوگای غیرفعال در ورزمان)
- ۱۳مدیریت گرفتگی‌های حاد عضلانی (اسپاسم و کرامپ)
- ۱۴ورزمان تخصصی ورزشکاران و مشاغل پرفشار
- ۱۵ملاحظات ورزمان در سالمندان و مراقبت‌های پوستی
- ۱۶ماساژ در دوره بارداری: احتیاط‌ها و روش‌های ایمن
- ۱۷موارد منع مصرف قطعی و نسبی در ماساژ
- ۱۸تلفیق سنگ گرم و ورزمان ایرانی
- ۱۹حمام ترکی و سنتی: دلاکی، کیسه‌کشی و پیوند آن با پارسهورز
- ۲۰تکنیک‌های کف‌مالی و ماساژ در گرمابه
- ۲۱زمان‌بندی جلسات و چینش توالی تکنیک‌ها
- ۲۲مراقبت‌های پس از ماساژ: تغذیه، مایعات و استراحت
- ۲۳بهداشت حرفه‌ای، ضدعفونی ابزار و رختخواب ماساژ
- ۲۴ارزیابی اولیه وضعیت بدنی و فرم رضایت‌نامه مشتری
- ۲۵پروتکل آرام‌سازی پایان جلسه و بازگشت به هوشیاری
- ۲۶ترکیب موسیقی اصیل ایرانی با ریتم دست ورزمان
مطالعه تطبیقی با منابع جهانی:
برای درک بهتر مکاتب جهانی، مقالات مریدین‌ها و خطوط انرژی را در ویکی‌پدیا بخوانید:
بخش سوم فرایندهای روحی، روانی و اخلاق حرفه‌ای
↑ بازگشت به فهرست- ۰۱اصول ارتباط مؤثر و نحوه‌ی گفت‌وگو با ماساژگیرنده
- ۰۲سبک‌های الهامی و شهودی در حین اجرا
- ۰۳نماز و ماساژ (حضور قلب، طهارت و تمرکز در فرایند)
- ۰۴شروع کار با اذکار و پیوندهای معنوی
- ۰۵شفاف‌سازی و تعیین تکلیف دقیق انتظارات با مشتری
- ۰۶مرزهای احترام متقابل و حفظ کرامت انسانی
- ۰۷قانون طلایی: عدم ورود به حریم خصوصی فکری و معنوی مخاطب
- ۰۸جرم‌شناسی و صیانت حقوقی در حرفه ماساژ
- ۰۹پیشگیری از فرسایش و آسیب‌های جسمی و روحی ماساژدهنده
- ۱۰رژیم تغذیه‌ای و سبک زیست سالم برای ماساژدهندگان
بخش چهارم پروپوزال توسعه و استانداردسازی
↑ بازگشت به فهرستارائه چارچوب جامع جهت آموزش‌های تخصصی، صدور صلاحیت‌های حرفه‌ای، استانداردسازی سالن‌ها و نقشه راه گسترش سبک ورزمان پارسهورز در مجامع ملی و بین‌المللی با هدف معرفی اصالت ایرانی به ساختارهای سلامت‌محور جهان.
بخش پنجم افق‌های ورزمان و میثاق‌نامه
↑ بازگشت به فهرست- ۰۱دنیای ماساژ دیروز (سنت‌ها و تجربیات کهن)
- ۰۲دنیای ماساژ امروز (چالش‌ها، تقاضا و بازار کار فعلی)
- ۰۳دنیای ماساژ فردا (هم‌افزایی علم روز، ارگونومی و اصالت بومی)
- ۰۴قسم‌نامه بقراط در ماساژ (تعهد اخلاقی به خدمت و عدم آسیب)
- ۰۵سخن پایانی مؤلف با همکاران و رهپویان ورزمان